マシンで変わろう（会員募集）

ヨンデーに新しいトレーニングマシンが届きました。

業者さんとアルバイト２名、そして私の４人で、２時間がかりで組み立てました。

完成したマシンに触れてみて、トレーニングというものの魅力に改めてときめいています。

レッグプレスマシンの魅力

今回導入したのはレッグプレスマシン（写真）というものです。

シートに座って踏み板を脚で押すことで、腰に負担をかけずに下半身を鍛えることができます。

また踏み板の押し方を変えることでお尻や太もも・ふくらはぎなどを細かく鍛え分けられるため、気になる部位の形を積極的に変えていくことができます。

ヨンデーでは特に鍛え分けの自由度を重視して、踏み板の大きさや形状・表面処理にこだわった機種選定を行いました。

トレーニングマシンを自在に操って、身体を意のままに塑造していく。

この、バーベルとはひと味違った面白さを会員の方に伝えられることにワクワクしています。