パーソナルトレーニングって?

健康で美しい身体をつくるための運動と食事法を個人指導するサービス。

それがパーソナルトレーニングです。

ヨンデーなら、プロフェッショナルの指導を適正価格でお受け頂くことができます。

国際的なトレーニング指導者資格※を持つトレーナーが、高度な技術をやさしく教えます。

※National Strength and Conditioning Association Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) 

ヨンデーの特長

ヨンデーは人生を良くするカラダをつくります

見た目だけ良くても意味がない。
カラダは飾りじゃないから。

一時的にやせても意味がない。

人生は長いから。

トレーニングを知らないままトレーニングしても意味がない。

それじゃトレーニングにならないから。

強くて柔軟性に富み、疲れにくいカラダ。
プライドを持てる、キレイでカッコいいカラダ。

あなたがそんなカラダになれるジム、それがヨンデーです。

こんなあなたにおすすめ

・フィットネスクラブでは成果が出なかった方

・パーソナルトレーニングはちょっと高すぎるんじゃないかと感じていた方


きっちり追い込んでもらいたい方

これから始めてみたい人も、よそじゃダメだった人も。

ヨンデーで思い通りに自分の身体を変えていく楽しさを発見しませんか。

はじめの一歩は無料カウンセリングから

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