あなたが「本当はこうありたい」と思っていた身体を現実化するもの。

それがヨンデーのパーソナルトレーニングです。

国際的なトレーニング指導者資格※を持つトレーナーが、あなたをマンツーマンで指導します。

※National Strength and Conditioning Association Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) 

ヨンデーの特長

① 身体づくりのセンセイがいる

身体づくりには正解があります。

正解とは「誰にとっても効果的かつ安全なやり方」のこと。

そしてヨンデーには知識と技術の正解を教えられる身体づくりのセンセイがいます。

・「なぜ」そのトレーニングは効果的で安全なのか

・「どうして」この食事法ではダメなのか

はぐらかさずに答えます。

② 安全な環境

ヨンデーは妥協のない感染症対策を行っています。

・あなた以外に利用者を入れない完全プライベート指導

・屋外と同等の空気を保つ、常時強制換気

・対人距離から空気の流れ(換気経路)まで考えた指導方法

・頻繁なアルコール除菌と、殺菌装置の稼働

・高機能マスクからPCR検査キットまで常備

ここまでやってダメなら、もうダメだろうというレベルで徹底しています。

③ 合理的な価格

ヨンデーは、トレーニングを通して身体への愛着を深めてほしいと願っています。

正しいトレーニングと食事があなたの心身に精気を取り戻し、人生を輝かせることを知ってほしい。

トレーニングが不可能を可能にする奇跡に驚いてほしい。

我慢して、頑張って、外見をちょっと変えたらはいおしまい、以上のものを体験してほしい。

だから成果を手にするまで、しっかり指導を受け続けられる価格としました。

こんなあなたに

・フィットネスクラブで成果が出なかった方

・パーソナルトレーニングは高すぎると感じていた方

きっちり追い込んでもらいたい方


・コロナに感染している暇のない方

これから始めてみたい人も、よそじゃダメだった人も。

ヨンデーで、まだ見たことのない自分をつくりませんか。