2022年7月12日 / 最終更新日時 : 2022年7月12日 yonday お知らせ

マシンで変わろう（会員募集）

マシントレーニングの世界へ

2022年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月6日 yonday お知らせ

トレーニングマシン導入について

マシン導入の根拠について

2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年7月6日 yonday お知らせ

ゴルフで腰痛はなぜ起こる（会員募集）

身体的教養としてのバーベルトレーニング

2022年6月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月18日 yonday お知らせ

なぜ「ダイエットには筋トレ」か（会員募集）

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2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 yonday お知らせ

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2022年5月26日 / 最終更新日時 : 2022年5月26日 yonday お知らせ

痩せて後悔しよう（会員募集）

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2022年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年5月26日 yonday お知らせ

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会員募集、再開します！

2022年5月10日 / 最終更新日時 : 2022年5月10日 yonday お知らせ

ヨンデー業務日報（おしらせ）

トレーニングマシン導入など

2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月27日 yonday お知らせ

「効く」筋トレを始めよう【会員募集】

効くトレーニングとは

2022年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年3月22日 yonday お知らせ

よい身体を建てよう【会員募集】

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