トレーニングをはじめよう(会員募集)

ヨンデーが今月導入したトレーニング用の小道具を紹介します。

小道具その1

背中を細かく鍛え分ける道具です。

背中のトレーニングは、見えない筋肉の姿や働きを考えながら形を創っていく知的なゲームです。

美しい広がりと立体感のある背中は人の目をくぎ付けにします。

小道具その2

陸上競技経験者の女性が、これを見るなり「イヤだ!」と叫んだ逸品です。

選手時代の練習の日々が蘇ったのでしょう。

これに登ったり跳び下りたりするトレーニングは、スポーツだけでなく日々の何気ない動きを美しく軽やかにします。

トレーニングしよう

トレーニングとはスポーツであり、科学であり、芸術であり、哲学です。

スポーツ選手のように動き、科学者のように検証し、芸術家のように創造し、哲学者のように価値を定立する。

ヨンデーでそんなトレーニングに触れてみませんか。

ダイエット

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