チャラくないパーソナル・トレーニングを


ヨンデーのトレーニングは、一つ一つに意図と根拠が込められています。

あなたは、彼が真剣な面持ちで取り組むこの種目の狙いが読めましたか。

「背中の筋トレでしょ」…あえて中腰で行う理由は何でしょうか。

「足腰も鍛えられそう」…それならスクワットの方が効率的です。

「姿勢改善ですか」…どの点からそう考えますか。

趣味のボディメイクもいいけれど、専門知識の窓から見るトレーニングの世界はより深くて広いものです。

研究職にある彼が行なうこの種目も、単なる美容目的の尻トレでなくLPHC(腰椎・骨盤・股関節複合体)への機能的種目として処方されます。

ヨンデーは、かれらのような知的で多忙な大人が真に向き合うに値する、コドモくさくないパーソナル・トレーニングを提供します。




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