（会員各位）コロナ対策強化のおしらせ

コロナウイルス感染症拡大にともない、ヨンデーでは大都市部への移動のあった会員の方に７日間のジム利用自粛をお願いしています。

ただしPCR検査の陰性証明書をご提示いただく場合、そうした制限はありません。

盛岡市には無料で検査を受けられる施設があります（この行をクリックしてください）。

たいへんご不便をおかけいたしますが、ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

また日常生活においても（ジムで着用頂いているような）高機能マスクを着用して感染防御に努めてください。

ウレタンマスクや布マスクにあなたを感染症から守る力はありません。

体調管理のためのおすすめサプリメント

①マルチビタミン・ミネラル（体調管理の基本です）

②ビタミンD（コロナ対策において、血中のVDレベルを高く保つことの重要性が言われています）

③ケルセチン（アレルギーの緩和に有効とされるバイオフラボノイドで、感染防御に有効と言われています）

この３つだけは最低限摂っておくことをお勧めします。

安価かつ高容量のものをお勧めしますので、ジムにてご相談ください。