トレーニングをはじめよう（会員募集）
ヨンデーが今月導入したトレーニング用の小道具を紹介します。
小道具その１
背中を細かく鍛え分ける道具です。
背中のトレーニングは、見えない筋肉の姿や働きを考えながら形を創っていく知的なゲームです。
美しい広がりと立体感のある背中は人の目をくぎ付けにします。
小道具その２
陸上競技経験者の女性が、これを見るなり「イヤだ！」と叫んだ逸品です。
選手時代の練習の日々が蘇ったのでしょう。
これに登ったり跳び下りたりするトレーニングは、スポーツだけでなく日々の何気ない動きを美しく軽やかにします。
トレーニングしよう
トレーニングとはスポーツであり、科学であり、芸術であり、哲学です。
スポーツ選手のように動き、科学者のように検証し、芸術家のように創造し、哲学者のように価値を定立する。
ヨンデーでそんなトレーニングに触れてみませんか。
