コースの概略
・週2回の技術指導を3ヶ月、全24回
・週1回の講義を3ヶ月、全12回
・上記と並行して、パーソナルトレーニング指導のアシスタント体験を行う
| 科目 | コマ数（3ヶ月分） | ねらい |
| トレーニングの実践技術 | 90分×16回 | パーソナルトレーナーとしてあるべき身体と技術の基礎をつくる |
| トレーニングの指導技術 | 90分×8回 | トレーニングの指導技術を学ぶ |
| トレーニングの知識 | 90分×12回（オンライン/オフライン混合） | トレーナー資格取得に向けた講義を通じて、基礎知識を学ぶ |
| 指導の実践 | 60分×ｎ回 | アシスタント活動や指導体験を経て、パーソナルトレーナー活動の実際を学ぶ |
コースの目的
・知識・技術・指導技術の揃った、優秀なパーソナルトレーナーを養成します
・自由な受講時間と安価な受講料で、プロのパーソナルトレーナーとして活動できるよう支援します
１）知識を学ぶ
パーソナルトレーナーの国際資格の取得を目指して指導を行います。
議論や、指導のシミュレーション等を織り交ぜた実践的かつ双方向的な講義によって、知識だけでなくパーソナルトレーナーにとって不可欠な洞察力を養います。
２）技術を学ぶ
一般的なウェイトトレーニングからスポーツ選手用、体調管理用のトレーニングまで多彩なトレーニングを学び、様々なクライアントの要望に応えられる技術を身につけます。
「ボディメイクしかできない」「特定競技のトレーニングしか知らない」ではプロとして生き抜くうえで困難ですので、トレーニング全体を幅広く学んで頂きます。
学校とは異なりマンツーマンで指導を受けられるため、短期間で実力を高めることができます。
３）指導技術を学ぶ
クライアントにとって必要なトレーニングを分析のうえ論理的に説明し、正しく理解・実践してもらう。
動作の誤りを見抜き、的確に修正する。
これらのノウハウを余すことなく伝えます。
実際のトレーニング・セッションにアシスタントとして参加しながら、実戦力を鍛える機会も提供します。
４）仕事を学ぶ
コース修了後には、ヨンデーでパーソナルトレーナー契約を結んで活動して頂くことができます。
そのさいは適切な対価をお支払いします。
また外部でのトレーナー業務など、あなたがやってみたい仕事を開拓するための支援を行います。
費用その他
受講費用 月額 66,000円（３ヶ月総額198,000円）
・募集人数 若干名
・受講期間の目安は３ヶ月です
・都合のよい日時に受講できます
・別途、資格認定団体（NSCA）の会費・テキスト代、受験料等がかかります
お問い合わせは下のリンクからお願いします。
https://yonday.jp/mail/