2025年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年10月24日 yonday お知らせ

ヨンデー猫トレーナー、新作登場

懲りずに新作発売

2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月17日 yonday お知らせ

競技スポーツの体力トレー二ング

ウインター・ハズ・カム

2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2025年10月17日 yonday お知らせ

体育は誰のものか（会員募集）

ヨンデーで体育を

2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 yonday お知らせ

週１回・６０分のトレーニングの効果（会員募集）

週１コースの威力

2025年9月26日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 yonday お知らせ

ピラティスの考察

反時代的考察

2025年8月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月29日 yonday お知らせ

ヨンデー猫、ヨーロッパへ（Tシャツ販売中）

Tシャツ再販決定

2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日 yonday お知らせ

運動神経を良くするには（会員募集）

しなやかな動きへ

2025年8月11日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 yonday お知らせ

小ざっぱりしたパーソナルトレーニングを（会員募集）

本質的なトレーニングとはなにか

2025年7月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月29日 yonday お知らせ

スクワットはできなくて当たり前（会員募集）

しゃがむ姿勢はカッコ悪いか？

2025年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 yonday お知らせ

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