ジムができるまで⑩

ヨンデージムは、既存のジムのような運動の場所と機会だけでなく「トレーニングの知識と技術」を提供する。
トレーニングを「自分の人生に有益な運動」にするには知識と技術は不可欠だからだ。

トレーニング器具については必要なものだけを厳選したから、設置作業にはさほど時間が取られない。
ところが知識と技術に関しては「必要なものだけ」とか「これで充分」というのがない。

人それぞれ体格、年齢、目的、既往歴が違い、考え方、生活スタイル、抱えている問題も違う。
だからその人の問題を解決しうる運動を処方するには、なるべく多くの知識と技術の引き出しが要る。

考えれば考えるほど、鍛えれば鍛えるほど自分には足りない物だらけだなと思う。
トレーニング歴38年、トレーニング指導者歴10年にしてこれだ。

さあ、やるか。